Från Elcykelguide

Går det att träna med elcykel?

Eftersom du måste trampa för att cykeln ska röra på sig, så får du alltid en viss grundnivå av träning - du måste åtminstone röra runt benen.

Om du vill få mer träning så kan du lägga i en högre växel och åka riktigt fort. Det kan du bli svettig även med hjälpmotor.

Om du vill få ett rejält träningspass så kan du stänga av motorn helt. Då får du mer träning än av en vanlig cykel, eftersom elcykeln väger några kg mer.